[...] "ale" ,wiec pozostaje sciagniecie kogos z zagranicy,no a tam wybor jest taki,ze szkoda gadac i przyjezdzaja jakies perelki z rekordem 15-13 walczyc o pas,bo 2 tygodnie wczesniej wygrali turniej na festynie w Białogrodzie i maja juz 2 wygrane z rzedu... dobra,wyzalilem sie %-) edit: dzieki Pride };-) edit2: myslalem,ze to temat o KSW w [...]
mam jeszcze jedno pytanie bo jak bralem metke 2 lata temu to tez mialem taki objaw jak teraz, a i moj kumpel co juz sporo przeszedl tez mi to potwierdzal: czemu po mecie jest slaby apetyt ? Wczesniej przed cyklem jezdzenie lepiej mi wchodzilo teraz musze jesc mniejsze porcje bo nie jestem w stanie ich zjesc : /
Syberian, gorączką do 38 stopki czasami bywala, teraz zawalone zatoki i kaszel od 4 tygodni się utrzymuje na początku to prawie płuca mógł wypluć teraz już zmniejszyły się jego objawy, brak apetytu, wcześniej była też biegunka i wymioty przez 3 dni tak w drugim tygodniu
W ani jednym momencie kiedy korzytsam z forum nie naszla i nie nachodzi mnie zazdrosc,ze Mateo zarabia a ja nie nie.Zbudowal forum z duza zawartoscia merytoryczna i wpisujac w jakies haslo zwiazane z kulturystyka w onecie od razu wyskoczy ci mnostwo linkow do SFD.Wiec nic dziwnego ze czerpie z tego korzysci. Co do spamowania to fakt ze niektorzy [...]
Dzięki za zainteresowanie sprawą. Szczerze mówiąc nie sądziłam, że ten zestaw jest taki felerny. Wiesz do tej pory najwięcej udzielałam się na forum necrosy ("forum śmierci"), ale nie jestem jedną z tych, które stosują dietę 300 kcal (choć kiedyś też tak robiłam) więc wydawało mi się, że dieta ok. 1000 kcal będzie w porządku, zwłaszcza, [...]
dobry wlasnie teraz wcinam tyle ze dalam jedno jajko,wiecej twarogu,odzywke bialkowa neutralna i 2 lyzeczki miodu podobny smak jak normalny sernik dzieki za pomysl aaa wczesniej wysmarowalam patelnie oliwa z oliwek
[...] są tylko jedne i odbywać się będą w Skarżysku kamiennej 10-12.06. Co to jest ze teraz kazdy organizuje sobie turniej i nazywa to Mistrzostwami Polski. Mistrzostwa federacji, mistrzostwa stowarzyszenia itp to jeszcze rozumiem. I jak to jest jeszcze niedawno ISKA teraz WKA wczesniej jescze działalność w PZMT - miejsca swojego nie mogą znaleźć ?
[...] jakby wieksze tam gdzie posmaruje tak jakby z małego robi sie wiekszy i to jest dla mnie dziwne dlatego mówie o tym pogorszeniu. natomiast benzacne stodowałem już 1,5 tyg wczesniej i na początku było lepiej ale jak dorzuciłem davercin to jakby sie pogorszyło.jakoś strasznie długo sie goa te pryszcze .tak normalnie t jak same benzacne [...]
Co do obwodów to jak wcześniej, nadal nie zaopatrzyłem się w metr:)Ale tak jak pisałem z cyklu jestem bardzo zadowolony, spodziewałem się raczej niewielkich efektów a tu spory przyrost masy duzo lepszej jakosci niz oczekiwałem. Teraz musze zajac się utrzymaniem tego, trzymaniem dietki itd.
Jodan - a jak ktoś trenował wcześniej Judo, a teraz BJJ - to kim jest? Trenerem Judo czy BJJ? Takie rozróżnienia i dywagacje są bez sensu. Rzuty w Polsce trenuje się na BJJ, Zapasach i Judo, a czy to robi taki czy inny trener...
[...] czytałem Artykol sponsorawany przez Hi Tec'a o Dziebencezoide i Vanadylu a pisany włanie przez Ambroziaka. Pisał tam mniejwieces cos takiego ze te suple co wymieniłem wczesniej sa bardzo dobra alternatywa dla sterydów, tylko ze nie powoduja skutkow ubocznych ======================================= PAC-MAN: Żenada po dwakroć. Szkoda słów. [...]
Masz trochę racji Tanner. Te napiąstniki w Kyokushin zostały oficjalnie wprowadzone ok. 2 lata temu i nie jest to praktykowane we wszystkich klubach. Są teraz dwa rodzaje zawodów: -Kyokushin bez uderzeń na głowe,ale dalej nie będe o nich pisał, bo pewnie wiesz jak wygląda taka walka. - WKF są to wspólne zawody dla Kyokushin i WKF, w których [...]
ja to sie od kwietnia wkeciłem w diete i trzymam cały czas, wczesniej bez diety sie cwiczyło ale efekty słabe, teraz dużo lepiej idzie, ja to już musze ćwiczyć, jedyne moje ulubione zajęcie
2) wiek:16 3) waga/wzrost:70/185 4) staż treningowy:1 rok 5) cel cyklu:masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy:mono 7) stosowane wcześniej spalacze 8)dieta jest A dietę dopiero nie dawno ułożyłem i akurat teraz chcę zrobić cykl i dlatego takie pytanie .
oczywiście że efekty nie będą współmierne do sajdów Ja nie wiem skąd te dawki...kiedyś sie mówiło że powyżej 40mg mety nie ma sensu, potem czytam że 60mg to maks maksów dla pro A teraz kuźwa kolo wyjeżdża ze 100mg metki + 80mg wina i wszystko jest tip top Jak dla mnie tak jak wcześniej powiedziałem, lepiej dorwać pewnego dilera (strongmana raczej [...]
Wiem że hantle nie są koniecznością, ale mam taki program "Yourself Fitness" gdzie można wybrac opcję ćwiczenia aerobiku z hantlami, a akurat górę mam dość słabą, bo przestałam chodzic na siłkę z wielu powodów. Na siłowni ćwiczyłam trójkami. Wydaje mi się teraz że najlepsze będą 1kg lub 1,5kg Wyszukiwarka już mi się załącza, ale [...]
O proszę.. wcześniej dołączyłęm do grupy a teraz widzę, że było warto Problem w tym, ze na FB baaaardzo mało zaglądam więc pewnie z testerów lipa będzie